经常长湿疹是怎么回事？湿疹老是复发的原因

湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，但是如果只是简单的皮肤湿疹可能就会很容易恢复，但是如果是长期性的慢性的湿疹，可能就会有反复发作的症状，所以患者治疗也会比较麻烦。那么，一般湿疹为什么会反复发作呢？该怎么避免反复发作呢？

1、过敏原回避不完全

湿疹反复发作可能是没有经过过敏原检测，针对性回避;或者过敏原回避不完全，比如牛奶蛋白过敏，改换成羊奶粉或其他品牌奶粉，没有根本回避乳清蛋白和酪蛋白，或仍有进食蛋糕、饼干等含乳制品。

2、湿疹发病原因复杂

湿疹往往是由于多种病因共同引发的，它不仅是一种皮肤疾病，还可能是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

3、治疗期间滥用激素

湿疹会给患者带来很大的痛苦和不便，有些患者为追求短期疗效，不恰当地使用激素药物，用药疗程不够、自行减量停药或连续滥用、致使病情反复发作，甚至病情日益加重。

4、不听医嘱

在彻底治疗好湿疹后，不改变以往不良的生活习惯，或者环境过热、过度烫洗，疫苗注射等其他因素。再次出现病因导致发病。病情治疗好后不代表永远不会再发，就如“感冒治好后，平时不注意保暖，睡眠时间不充足就有可能再次感冒”一样，只有改掉不注意个人卫生等不良生活习惯才能远离湿疹。

5、不坚持治疗

有些患者在临床症状基本消失时，就以为湿疹已经根治，不愿续集治疗。实际上这是很大的误区，因为湿疹是多种致病因素引起，一些症状的减轻、消失并不代表各系统功能均调理正常，也就是说诱发湿疹的因素依然存在，湿疹并未完全治好。

6、湿疹饮食行为禁忌

要想预防好湿疹皮肤病就应尽量避免可能的致病因素，夏季要勤换衣，特别是儿童应穿着宽松，避免精神紧张、过劳，少食辛辣、海鲜，花生等坚果勿饮酒、咖啡、浓茶等，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。注意保持大便通畅，积极治疗各种潜在疾病。具体注意以下食物

一、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;

二、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;

三、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

四、海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;

五、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;

六、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;

七、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。