腰椎间盘突出手术后3-6个月后能干重活，但是不建议做负重等重体力劳动，以免加重病情；具体可劳动时间建议咨询手术具体如下：
由于患者的个人体质、手术术式、术后恢复情况有差异，术后3-6月只是一个大概的，相对平均的恢复时间段，具体到个人，应充分考虑各方面因素，再决定患者什么时候可干重活。
1、对于个人体质较好的患者，同样的手术治疗方案，恢复时间相对较短，3-4个月即可逐渐开始进行体力劳动；体质较差的患者需要恢复的时间相对较长，一般需要5个月及以上。
2、对于手术术式方面，行微创手术治疗的患者，恢复时间较短，一般1周左右即可下床活动，1月后可行体力活动，3月后可逐渐开始进行较繁重的体力活动；行小开窗及其他非微创手术的患者，其创口较大，恢复时间相对较长，一般或需6个月及以上。
3、术后恢复情况方面，若术后患者未出现感染，恢复良好，则休养时间较短，一般3-6个月；如果术后发生感染，可能恢复时间需要延长。
需要明确的是，腰椎间盘突出术后的患者，应尽量避免做重体力等可能对腰椎产生压迫的活动，如搬运重物、长期弯腰、久坐久站等，以免病情复发甚至进展。
腰椎间盘突出引起大便功能紊乱可能与神经压迫、马尾综合征、椎管狭窄、自主神经功能障碍等因素有关。 1. 神经压迫 ...
腰椎间盘突出病人锻炼腰背部肌肉有助于增强核心肌群稳定性、减轻椎间盘压力、改善局部血液循环、降低复发概率。 1. ...
腰椎间盘突出患者可以进行空蹬自行车锻炼，但需根据病情严重程度调整强度，主要影响因素有急性期疼痛程度、椎间盘突出类...
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。民间偏方如艾灸、热敷、中药外敷、推拿等可能缓...
腰椎间盘突出导致足背无力通常与神经根受压有关，常见受压部位包括腰4-5、腰5-骶1神经根，可能由椎间盘突出、骨赘...
腰椎间盘突出患者适量补充维生素E可能有助于缓解神经炎症，但无法直接治疗椎间盘退变。维生素E主要通过抗氧化作用减轻...
鹿血酒不能用来治疗腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等，鹿血酒缺乏科学依...
腰椎间盘突出缓解期应避免劳累，过度劳累可能诱发症状加重。缓解期管理主要包括适度活动、姿势调整、核心肌群锻炼和疼痛...
腰椎间盘突出可能引起大便功能紊乱，通常由神经压迫、马尾综合征、椎管狭窄、自主神经功能障碍等原因引起。 1. 神经...
药物治疗腰椎间盘突出的作用主要有缓解疼痛、减轻炎症、改善神经功能、延缓病情进展。 1、缓解疼痛 非甾体抗炎药如布...
