慢性湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，通常表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑、脱屑等症状。慢性湿疹可能由遗传因素、环境刺激、免疫异常等多种原因引起，病程较长且易反复发作。
1、皮肤干燥：慢性湿疹患者的皮肤屏障功能受损，导致水分流失，皮肤变得干燥粗糙。日常护理中应使用温和的保湿剂，如含有神经酰胺的乳液或霜剂，帮助修复皮肤屏障。
2、剧烈瘙痒：瘙痒是慢性湿疹最突出的症状之一，可能由炎症介质释放引起。避免搔抓，可使用冷敷或口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次缓解症状。
3、红斑丘疹：慢性湿疹患者的皮肤常出现红斑、丘疹，可能伴有渗出或结痂。局部可外用糖皮质激素软膏如氢化可的松软膏1%浓度，每日两次控制炎症。
4、皮肤增厚：长期反复发作的慢性湿疹可能导致皮肤苔藓样变，表现为皮肤增厚、皮纹加深。可使用含有尿素的软膏软化角质，促进皮肤修复。
5、色素沉着：慢性湿疹患者皮损消退后可能出现色素沉着或色素减退。避免阳光直射，可使用含有维生素C的护肤品帮助淡化色素。
慢性湿疹患者应注意保持皮肤清洁湿润，避免接触刺激性物质。饮食上可增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油等，减少高糖高脂食物摄入。适当进行温和的有氧运动如散步、游泳等，有助于提高免疫力。
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