湿疹不会传染到其他部位或他人，湿疹的扩散主要与自身免疫异常、皮肤屏障受损等因素有关。湿疹的加重或扩散可能由搔抓刺激、接触过敏原、微生物感染、环境干燥、精神压力等原因引起。
反复搔抓患处会导致皮肤破损，使炎症反应向周围扩散。需剪短指甲避免抓伤，急性期可使用冷敷缓解瘙痒，慢性期需坚持使用保湿剂修复皮肤屏障。
接触尘螨、花粉等过敏原会诱发局部免疫反应加重湿疹。建议进行过敏原检测，避免接触致敏物质，贴身衣物选择纯棉材质并高温洗涤。
金黄色葡萄球菌等微生物定植会加重皮肤炎症。表现为渗出、结痂等感染征象，需在医生指导下使用抗菌药物控制感染。
干燥环境会破坏皮肤角质层完整性，导致水分流失加剧瘙痒。冬季应使用加湿器维持湿度在50%-60%，沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜。
焦虑紧张会通过神经内分泌途径加重炎症反应。可通过正念冥想、规律作息等方式调节，严重时需心理干预配合治疗。
湿疹患者日常需穿着宽松透气的纯棉衣物，避免羊毛等粗糙材质摩擦皮肤。饮食上减少辛辣刺激及高组胺食物摄入，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症。沐浴水温控制在32-37℃，时间不超过10分钟，选择无皂基清洁产品。适度晒太阳有助于皮损修复，但需避开正午强光时段。若皮损面积持续扩大或出现脓性分泌物，应及时至皮肤科就诊。
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