甲肝的传播途径主要有粪口传播、接触传播、食物传播、水源传播和血液传播。
甲型肝炎病毒主要通过感染者的粪便排出体外，若感染者排便后未彻底清洁双手，病毒可能通过直接接触或污染物体表面传播给他人。日常生活中共用厕所、接触被污染的日用品等行为均可能造成传播。预防措施包括加强个人卫生习惯，如饭前便后洗手。
与感染者密切接触可能通过唾液、分泌物等途径传播病毒，特别是在家庭或集体生活环境中。照料感染者或与其共用餐具、洗漱用品等行为存在风险。建议对感染者生活用品进行消毒隔离，避免直接接触其分泌物。
食用被病毒污染的食物是重要传播途径，特别是生食或未彻底加热的贝类、蔬菜水果等。病毒可在食物表面存活较长时间。选择正规餐饮场所、避免生食海鲜、充分清洗果蔬可有效降低感染风险。
饮用水源被感染者粪便污染后可能引起暴发流行，在卫生条件较差的地区尤为常见。病毒对常规水处理中的氯化消毒具有较强抵抗力。建议饮用煮沸水或经过规范消毒处理的包装饮用水，避免直接饮用生水。
虽然较为罕见，但通过输血或共用注射器等血液暴露途径也可能传播甲肝病毒。现代医疗体系已通过严格筛查基本杜绝输血传播，但吸毒者共用针具仍存在风险。避免非法注射行为可预防此类传播。
预防甲肝需建立全面的防护意识，注重饮食卫生安全，避免食用可能受污染的生冷食物，确保饮用水源清洁。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，降低感染风险。出现疑似症状应及时就医检查，确诊后需隔离治疗至传染期结束。高风险人群可考虑接种甲肝疫苗获得主动免疫保护。
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