慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善、情绪管理和中医调理等方式缓解症状。饮食应以易消化、低刺激为主,配合医生指导用药,避免诱发因素。

选择软烂易消化的食物如小米粥、山药泥、蒸蛋羹,减少胃黏膜刺激。避免辛辣、油炸、腌制食品及浓茶咖啡。增加富含维生素U的卷心菜、南瓜等,促进胃黏膜修复。少食多餐,每餐七分饱,减轻胃部负担。
质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌,黏膜保护剂如铝碳酸镁能中和胃酸。合并幽门螺杆菌感染需采用四联疗法,含铋剂、两种抗生素和抑酸剂。胃动力药多潘立酮适用于腹胀患者,具体用药需经消化科评估。

戒烟戒酒避免尼古丁和酒精损伤胃黏膜。餐后1小时内避免平卧,夜间睡眠抬高床头15厘米。规律作息保证7-8小时睡眠,避免过度疲劳导致免疫力下降。注意餐具消毒,实行分餐制预防交叉感染。
长期焦虑紧张会通过脑肠轴加重症状,建议每日进行正念冥想或腹式呼吸训练。培养绘画、音乐等兴趣爱好转移注意力,必要时寻求心理医生疏导。保持每周3次有氧运动,促进内啡肽分泌改善情绪。
脾胃虚寒型可用黄芪建中汤,肝胃不和型适用柴胡疏肝散。穴位按摩选取中脘、足三里等穴位每日按压3-5分钟。艾灸神阙穴能温阳健脾,但阴虚火旺者慎用。药膳食疗推荐茯苓山药粥、砂仁鲫鱼汤等温和滋补方。

慢性胃炎患者需长期保持清淡饮食,主食以发酵面食为主,肉类选择鱼肉、鸡胸肉等低脂高蛋白食材。每日摄入300克以上深色蔬菜补充维生素,水果选择苹果、香蕉等低酸品种。烹饪采用蒸煮炖方式,避免爆炒煎炸。建立饮食日记记录食物耐受情况,定期复查胃镜监测黏膜变化。冬季注意胃部保暖,夏季避免贪凉饮冷,保持适度运动增强胃肠蠕动功能。
慢性胃炎伴贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期随访等方式治疗。慢性胃炎伴贫血通常由胃酸分泌不足、铁吸收...
慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善、中医调理等方式缓解。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、...
若出现慢性胃炎情况,可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物,也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝等药物。...
慢性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎...
慢性胃炎可以通过饮食调节改善症状,主要方法包括少量多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、补充益生菌等。 1、少量...
慢性胃炎伴糜烂可通过调整饮食习惯、药物治疗、根除幽门螺杆菌、内镜下治疗等方式治疗。慢性胃炎伴糜烂通常由幽门螺杆菌...
慢性胃炎伴糜烂可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、内镜下治疗等方式根治。该病通常由幽门螺杆菌感染、长期用药...
慢性胃炎患者饮食需注意避免刺激性食物,可选择易消化、营养均衡的饮食方案,推荐适量食用南瓜、山药、燕麦、香蕉等食物...
慢性胃炎患者需避免辛辣刺激食物、高脂食物、酸性食物及酒精,可适量选择易消化、低纤维的温和食物。 1、辛辣刺激食物...
慢性胃炎的症状主要有上腹部隐痛、饱胀感、反酸嗳气、食欲减退等,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。 1、早...