16岁长水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起,传播途径包括呼吸道飞沫传播、直接接触水疱液传播、间接接触污染物传播、母婴垂直传播以及免疫缺陷易感。水痘多见于儿童,但青少年感染可能与未接种疫苗、免疫力下降、集体生活接触、潜伏期长或病毒再激活等因素有关。

水痘疫苗是预防感染最有效的手段。未完成两剂次疫苗接种的青少年,体内缺乏特异性抗体保护,接触病毒后感染风险显著增加。我国2005年后逐步将水痘疫苗纳入免疫规划,部分青少年可能因接种史不完整而发病。
学习压力大、熬夜、营养不良等会导致青少年暂时性免疫功能低下。当T淋巴细胞活性降低时,机体对水痘-带状疱疹病毒的防御能力减弱,即使既往接种过疫苗,仍可能出现突破性感染。
学校、宿舍等封闭环境易造成病毒扩散。水痘潜伏期长达10-21天,患者在出疹前1-2天即具传染性。青少年群体密切接触时,通过打喷嚏、共用物品等方式可能引发聚集性疫情。
少数情况下,既往感染过水痘的病毒可能潜伏在神经节中。当机体抵抗力下降时,病毒重新激活表现为带状疱疹。未接种疫苗的密切接触者通过接触疱疹液,可能继发水痘样皮疹。
患有白血病、长期使用免疫抑制剂或HIV感染的青少年,更易发生重症水痘。这类患者可能出现高热不退、皮疹融合成片、内脏器官受累等严重表现,需警惕肺炎或脑炎等并发症。

发病期间应保持皮肤清洁,避免抓挠导致细菌感染。穿着宽松棉质衣物减少摩擦,室温维持在20-24℃以缓解瘙痒。饮食选择清淡易消化的米粥、蒸蛋等,补充维生素C促进修复。恢复期需隔离至全部皮疹结痂,密切接触者建议紧急接种疫苗。若出现持续高热、呼吸急促或意识改变等预警症状,需立即就医评估并发症风险。
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