鼻病毒感染可以传染,主要通过飞沫传播和接触传播。鼻病毒是引起普通感冒的常见病原体之一,传染性较强,尤其在人群密集场所容易传播。
鼻病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,飞沫中的病毒可被他人吸入导致感染。接触传播也是重要途径,如触摸被病毒污染的物体表面后接触口鼻等黏膜部位。鼻病毒在物体表面可存活数小时,增加了接触传播的概率。感染后潜伏期通常为1-3天,随后可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。免疫力正常的人群感染后症状较轻,多数在7-10天内自愈。
婴幼儿、老年人及免疫功能低下者感染鼻病毒后可能出现较严重的症状,如持续高热、呼吸困难等。这类人群需特别注意防护,避免与感染者密切接触。鼻病毒在冬春季节更为活跃,此时应加强个人卫生习惯,如出现症状应及时隔离,减少与他人接触。鼻病毒变异较快,目前尚无特效抗病毒药物,治疗以对症支持为主。
预防鼻病毒感染需注意勤洗手,使用肥皂和流动水彻底清洁双手,尤其在接触公共物品后。避免用手触摸眼鼻口等部位,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。保持室内通风,定期清洁消毒常接触的物体表面。出现症状时应佩戴口罩,减少外出,避免前往人群密集场所。均衡饮食、适量运动、充足睡眠有助于增强免疫力,降低感染风险。如症状持续加重或出现高热不退等情况,建议及时就医。