经期量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、精神压力过大等原因引起。经期量少通常表现为月经周期正常但经血量明显减少，可能伴随痛经、经期缩短等症状。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
内分泌失调是经期量少的常见原因，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。长期熬夜、过度节食或肥胖等因素可能干扰激素分泌，导致雌激素水平不足，子宫内膜增生受限。患者可能出现经血色淡、经期缩短至1-2天。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需改善生活习惯。
多次人工流产、宫腔操作或严重宫腔感染可能导致子宫内膜基底层受损，使内膜无法正常增生脱落。这类患者常有流产史或宫腔手术史，经量突然减少且可能伴随下腹隐痛。临床可通过宫腔镜检查确诊，治疗需根据损伤程度选择雌激素疗法或宫腔粘连分离术，常用药物包括结合雌激素片、雌二醇凝胶等。
多囊卵巢综合征患者因雄激素过高和排卵障碍，常表现为月经稀发或经量过少，可能伴有多毛、痤疮等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗，严重者可能需要促排卵药物如来曲唑片。
40岁前出现卵巢功能衰退会导致雌激素分泌不足，表现为经量逐渐减少、周期延长甚至闭经，可能伴随潮热盗汗等更年期症状。血清抗缪勒管激素检测可评估卵巢储备功能。治疗以激素替代为主，如雌二醇地屈孕酮片、替勃龙片等，需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
长期焦虑、抑郁或突然遭受重大刺激可能通过抑制下丘脑功能导致暂时性经量减少。这类情况通常无器质性病变，表现为近期压力事件后经量骤减，可能伴随失眠、情绪低落。可通过心理疏导、规律运动缓解压力，必要时短期使用谷维素片、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
经期量少患者日常应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等。冬季注意腰腹部保暖，可适当饮用生姜红糖水促进血液循环。若连续3个月出现经量明显减少或伴随严重痛经、非经期出血等症状，需及时至妇科就诊，完善性激素六项、妇科超声等检查明确病因，避免自行服用激素类药物。
