干咳可以适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片、苏黄止咳胶囊、枸橼酸喷托维林片、养阴清肺丸等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
雪梨含有丰富水分和维生素，能润肺止咳，可炖煮后食用。蜂蜜具有润喉作用，直接含服或温水冲饮有助于缓解咽喉干燥。白萝卜含芥子油成分，能化痰止咳，适合煮水或炖汤。银耳富含胶质，可滋阴润肺，常与红枣同炖。百合含生物碱，能清肺止咳，多用于煲粥或糖水。
氢溴酸右美沙芬片适用于无痰干咳，通过抑制咳嗽中枢起效。复方甘草片含甘草流浸膏，能覆盖咽喉黏膜减轻刺激。苏黄止咳胶囊用于风邪犯肺型咳嗽，含麻黄等中药成分。枸橼酸喷托维林片为中枢性镇咳药，适用于呼吸道炎症引起的干咳。养阴清肺丸具滋阴润肺功效，适合阴虚肺燥型久咳。
干咳期间需保持室内湿度，避免辛辣刺激食物，多饮温水。若伴随发热、胸痛或持续超过两周未缓解，应及时到呼吸内科就诊。儿童及孕妇用药需严格遵循医嘱，避免自行服用镇咳药物。日常可适当食用润肺食材，但需注意过敏体质者慎用蜂蜜等易致敏食物。
