来例假痒一般是指月经期出现会阴瘙痒，可能由经血刺激、卫生用品刺激、激素水平变化、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过日常护理、调整卫生用品、遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等方式治疗。
月经期经血从阴道流出，血液本身呈弱碱性，会改变会阴局部的酸碱环境，加上经血附着在皮肤黏膜表面，长时间不更换卫生用品会让局部处于潮湿闷热的状态，刺激皮肤产生瘙痒感。这种情况通常表现为会阴皮肤发红、轻度瘙痒，在经血量较多的日子更明显。治疗措施以日常护理为主，建议勤换卫生用品，保持会阴清洁干燥，每天可用温水清洗会阴，无须使用刺激性洗液，穿宽松透气的棉质内裤，一般经期结束后瘙痒会自行缓解。
部分女性对卫生巾、护垫中的某些材质或香精成分较为敏感，接触后会引发接触性皮炎，导致会阴瘙痒。卫生巾表面的化学物质、荧光剂残留或透气性差都可能成为诱因，通常表现为会阴皮肤出现红斑、丘疹伴瘙痒，边界与卫生用品接触范围基本一致。治疗措施上建议更换其他品牌或类型的卫生用品，选择无香精、棉柔表面的产品，瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、地塞米松乳膏等药物缓解症状。
月经期体内雌激素和孕激素水平波动较大，阴道分泌物的性状和量会发生改变，阴道内环境的酸碱度也随之变化，原本处于平衡状态的菌群可能出现暂时失调，从而引起会阴轻度瘙痒。这种情况通常表现为经期前后分泌物增多、外阴轻微不适，瘙痒程度一般较轻，月经结束后可自行恢复。治疗措施以日常护理为主，建议注意休息，保持规律作息，适当增加饮水量，避免过度清洗阴道内部，以免破坏正常菌群，必要时可遵医嘱使用阴道用乳杆菌活菌胶囊调节菌群。
外阴阴道假丝酵母菌病可能与月经期免疫力下降、长期使用广谱抗生素等因素有关，通常表现为外阴剧烈瘙痒、白带呈豆腐渣样或凝乳状、外阴灼痛等症状。月经期经血改变了阴道酸碱环境，有利于假丝酵母菌繁殖，瘙痒往往在经期加重。治疗措施上可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉素阴道栓等药物进行抗真菌治疗，外阴瘙痒严重时可配合使用克霉唑乳膏，同时建议控制含糖食物的摄入。
滴虫性阴道炎可能与阴道毛滴虫感染、不洁性生活等因素有关，通常表现为外阴及阴道口瘙痒、白带增多呈黄绿色泡沫状、有异味等症状。月经期阴道酸碱度改变，滴虫繁殖活跃，瘙痒症状可能更为明显。治疗措施上可遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物，因滴虫性阴道炎可通过性接触传播，伴侣也需同时接受治疗，治疗期间应避免性生活。
月经期出现会阴瘙痒时，建议注意个人卫生，勤换卫生用品，选择棉质透气的内裤，避免穿紧身裤，每天用温水清洗会阴，不要使用肥皂或沐浴露等刺激性产品清洗，饮食上减少辛辣刺激食物和高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充水分，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果瘙痒持续不缓解、伴有异常分泌物或异味，建议及时到妇科就诊，进行白带常规等检查，明确原因后在医生指导下规范治疗，不要自行购买药物使用。
