体外射精的怀孕概率通常较低，但并非完全不可能，仍存在一定的受孕风险。
体外射精是指男性在即将射精时将阴茎抽出阴道，使精液排在女性体外的一种避孕方式。这种方式之所以被认为有一定避孕效果，是因为它避免了大量精液直接进入阴道内。然而，其避孕失败的概率在各类避孕方式中相对偏高，主要原因在于射精前男性分泌的前列腺液中可能含有少量精子，这些精子虽然数量不多，但若恰好处于女性排卵期，仍有可能与卵子结合形成受精卵。另外，实际操作中抽出时机的把握往往难以做到绝对精准，部分精液可能在抽出前已有少量溢出或残留在阴道口附近，精子凭借自身的活动能力有可能游走进入阴道和子宫。体外射精的避孕效果还与男性自身的控制能力密切相关，如果自控能力较差或经验不足，失败的概率会进一步升高。从生理角度来看，女性处于排卵期前后时受孕能力最强，此时即使只有极少量精子进入生殖道，也有受孕的可能。精子在女性生殖道内可以存活一定时间，若提前进入且女性随后排卵，同样存在受孕机会。体外射精也无法预防性传播疾病，因此从安全角度考虑，并不推荐将其作为长期可靠的避孕手段。
对于采用体外射精方式的人群，建议充分了解其避孕失败的风险，若暂时没有生育计划，可考虑在医生指导下选择更可靠的避孕方式，如避孕套、口服短效避孕药、宫内节育器等。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适量摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、海产品和坚果，有助于维持生殖系统健康。女性可通过记录月经周期了解自身排卵规律，在排卵期前后尤其需要采取有效避孕措施。若月经出现推迟，建议及时使用早孕试纸检测或前往医院进行血人绒毛膜促性腺激素检查，以明确是否妊娠。无论选择哪种避孕方式，都建议双方充分沟通，共同承担避孕责任，必要时可前往正规医疗机构咨询专业医生，获取适合自己的避孕方案。
