患了反流性食管炎，平时应少吃或忌食高脂肪的饮食，戒烟、戒酒，尤其不饮烈性酒。少吃柠檬汁、咖啡、巧克力、柑橘类水果、西红柿、胡椒粉等，还应避免餐后平卧和睡前进食。此外，也可采用以下有关反流性食管炎的饮食保健方。
牛奶山药面粉糊
牛奶250g，山药、面粉各30g。将山药切成丁状，加水、文火炖煮，至汤浓后再加入牛奶，调入面粉糊，煮沸。以上为1次量。日服1～2次，空腹服用，1个月为1疗程。
牛奶性味甘、平，补虚损、益肺胃、生津润肠。山药益肺、健脾、补肾研究表明，山药能促进胃的功能，有助于消化食物。面粉，特别是大麦粉，含有尿囊素，能治疗胃部的炎症，促进胃功能康复。
橄榄煲萝卜
橄榄250g，萝卜500g。橄榄及萝卜(切成小片)一起放入锅内，加清水煎汤。代茶饮。连用5-7天。
橄榄又名青果，能下气、生津、止渴、清肺、利咽、消食、开胃。萝卜能健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。橄榄煲萝卜能清利咽喉，调整食管舒缩功能，消食开胃，疏通气机。
临床观察，服后能减轻食管反流症状。
鸡肫花椒
鸡肫2只、花椒20粒、盐少许。将鸡肫里外洗净，放入花椒，加盐少许，湿纸包裹数层，火上煨熟，取出即可。切成薄片，趁热食用。每次吃1只，1天吃2次，连用1周。
鸡肫养胃，本品和胃降逆，通腑理气，临床观察能减轻胸骨后烧灼感及疼痛，减少呃逆及嗳气，并对功能性消化不良，胃肠功能障碍均有一定治疗作用。
炒萝卜缨
新鲜萝卜缨300g，食油、盐适量。萝卜缨洗净、切断，放入热油锅内炒熟，加食盐少量调味，即可食用。
本方具有理气消食的功效。对于呃逆、暧气、饮食积滞、胸胁胀满不舒，以及胸骨后烧灼闷痛和咽喉部有异物感等均有疗效。
参芪猪肚汤
猪肚1具、黄芪150g，党参150g。将黄芪、党参洗净切片，猪肚洗净。
参芪以纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加文火炖煮，熟后去掉药包即可。趁热食肚饮汤，分作4^6次食完，每日吃2次，连吃1周。
仙人掌炒牛肉
鲜仙人掌30-60g，牛肉60-90g。将仙人掌洗净，切细;牛肉用温水焯过，切片，放碗中，加生粉、酒、味精等调味品，拌好放置10分钟。炒锅放火上烧热，放入花生油，下牛肉煸炒几下，然后入仙人掌同炒至熟，起锅盛盘，即可食用。本膳有健脾益气、活血止痛的作用，可用于治疗脾虚气弱，内有郁热之胃痛、泛酸、嘈杂等病症。
黄芪猴头乌贼汤
猴头菇150g，鸡肉200g，小菜心100g，黄芪30g，乌贼骨30g。将猴头菇洗净，用温水浸泡30分钟，削去底部的木质部分，切成大片;鸡肉用温水洗过，切成3cm长，1.5cm宽的条方块，菜心洗净;黄芪、乌贼骨一并放砂锅内，加水浸30分钟，水煎取汁，药汁和药渣一并放置备用。
将炒锅放旺火烧热，放菜油烧至七成熟，放葱段、生姜丝、煸炒出香味，下鸡块，倒入黄芪。乌贼骨及药汁，放黄酒、精盐，用武火烧沸，再用文火烧40分钟，然后下猴头菇再煮20分钟，撒上胡椒粉，搅匀。捞出鸡块放在碗的底部，再捞出猴头菇片盖在上面。汤中下小菜心，略煮一下，放味精调味，倒入碗内，即可食用。本膳黄芪，乌贼骨配合有养胃作用的猴头菇、鸡肉，能发挥很好的补中气，健脾胃作用，适宜于胃食管反流病患者食用。
健胃消食牛肚汤
牛肚250g，生麦芽50g，党参25g，怀山药30g，茯苓15g，大茴5g，陈皮5g，生姜3片。将牛肚浸透洗净，切片;各药洗净，与牛肚片同放锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲3个小时，加味精、盐等调味后，即可食用。本膳有健脾、和胃、消食的作用，可用于辅助治疗脾虚食滞、食少难消、脘腹胀满、反胃、呃逆、吐酸、纳差、倦怠乏力、大便溏薄等病症。
内金山药蒸蛋
鸡内金30g，怀药山15g，麦芽15g，茯苓15g，山楂15g，莲子肉20g，鸡蛋1个。将诸药共研成粉末。每次取5g，放入炖盅内，打入鸡蛋，加白糖调匀，入锅隔水蒸熟，于饭后30分钟，1次吃下，每日1剂。本膳有补脾益气，消食开胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱、食积内停、食少难消、脘腹胀满、嘈杂纳差、呃逆、大便溏泄等病症。
茴香牛肉汤
牛肉500g，八角茴香10g，陈皮10g。将牛肉用温水洗净，切成小块，与八角茴香、陈皮同放入锅中，加黄酒、酱油，并放适量清水，用武火煮沸后，改用文火煮两个小时，加味精调味，即可食用。
本膳健脾和胃，理气散寒，适宜于辅助治疗脾胃虚寒之腹痛、呕吐、食入不化、嘈杂不适等病症。
黄芪猴头菇鸡汤
鸡(约750g重)1只，黄芪30g，猴头菇100g，红枣6枚，生姜3片。将鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净;猴头菇洗净切片;红枣、生姜洗净。将鸡、黄芪、红枣、生姜同放锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲两个小时，捞去黄芪，加入猴头菇，并放盐，再煲至菇熟，加味精调料后，即可食用。
反流性食管炎症状表现有哪些？反流性食管炎吃什么药最有效
反流性食管炎的症状有哪些？反流性食管炎有哪些饮食注意事项
反流性食管炎有什么症状？怎么治疗反流性食管炎
反流性食管炎的3大症状你知道吗 如何治疗反流性食管炎
念珠菌食管炎症状，吞咽疼痛、咽下异物感、咽下不适，部分病人会出现吞咽困难，疼痛性吞咽困难、胸骨下痛、呕吐及胃肠道出血，真菌性口腔炎。建议您饮食一定要清淡，多喝开水，少吃辛辣食物。可以采取制霉菌素等药物进行治疗。念珠菌性食道炎的临床症状主要表现为咽疼，吞咽疼和咽下困难。除了药物进行治疗以外，平时应该注意饮食，避免生吃一些蔬菜和水果，应吃易消化易吸收的食物，这样有利于食道的健康。常规胃镜检查时，医生可发现食管出现不连续点状及岛状白色物质附着，用水冲洗不易冲走，进行细菌刷检涂片。
对于长期反流性食管炎这种恶变的情况，目前有很多学者和医生非常关注，比如胃炎症、溃疡的情况，有长期炎症刺激的时候会造成这种恶变的发生。反流性食管炎也是有癌变可能性的，主要的并发症以食管狭窄为主，有极少部分严重疤痕性的狭窄需要通过手术切除。另外在饱食之后，避免平卧休息，尤其在进餐之后的两小时以内，应避免平卧，一般患者的症状多可逐渐的改善，建议患者服用吗丁啉或者莫沙必利以及兰索拉唑、胶体果胶铋等药物进行治疗。
患有反流性食管炎的患者，如果不及时治疗，是会引发咽炎的，因为胃内容物反流会对咽喉部位造成一定的刺激，容易使患者出现咽喉肿痛的症状。需要引起患者的重视，在医生的指导下，按时服用相关药物进行治疗，比如奥美拉唑、多潘立酮等。除此之外，患者还需要改变不正确的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激的食物，尽可能的降低对胃部的刺激。
食管炎和食管反流没有很大的明显区别，简单的理解就是食管反流会引起食管炎症，食管反流可以理解为是一种病因，也就是会引起食管炎的一种因素。食管反流的原因是因为食管抗反流防御机制减弱，也就是食管下括约肌松弛等因素，导致胃内容物还有十二指肠内容物，倒流进入食管而引起炎症病变。大多数食管炎是由于食管反流引起，在患者发生食管反流的时候会出现反酸、烧心、腹痛，还有灼热感等。
患有反流性食管炎，这个疾病跟饮食有很大的关系，所以在饮食的选择上也要慎重，酸性东西不可以吃，例如橘子，凤梨等。带有刺激性的食物不要吃，碳酸饮料不能喝，过硬的食物不能吃。吃饭的时候也有很多需要注意的事项，例如吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不可以狼吞虎咽，每一顿饭要少吃一些，饿了可以再吃。避免胃胀或者胃酸。选择一些性情比较温和的食物食用。而且吃完饭以后不要马上躺下休息。养成良好的生活习惯，不要过度熬夜。
这个现象归属于慢性病，能够全身组织药品医治看看。胃病三分用药，七分保护，平常要注重养胃，进食简单消化食品，少食多餐大概三餐规律，按时定量，忌烟酒，忌生冷硬辣刺激食品，防止受凉上火，不要用刺激胃药品，热敷肚子。
您说的现象考虑是反流性食管炎，病症关键有胸骨后反酸，疼痛，嗳气等，与胃酸排泄过量相关，能够去医院门诊做食管镜查验，通常服食奥美拉唑，雷尼替丁等，也能够配合中药医治。防止用减低胃食管动力的药品。
对于食管炎和胃炎可以吃点馒头或者稀饭。食管炎和胃炎一般考量还是有反流性食管炎的可能性比较大，留意如何有烧心胃酸不断增多的现象，可以在晚上8点约莫吃东西，但是必须留意，不能够吃东西，以后马上睡午觉，适当的活动才有一定协助，也不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻食物。需求注意要劳逸结合，多吃一些易消化的食物，少食多餐。
对于食管炎和咽炎来说，在临床比较常见咽炎，主要是食管粘膜发生水肿和充血引发的炎症，患者会有咽干咽痒咽痛等症状，而且还会伴有咽部有痰有异物感的表现，会有咳之不出咽之不下的症状。食管炎的主要症状是烧心反酸，吞咽困难，胸骨后疼痛的。需要进行辨证论治。
对于食道来说，胸腔的位置相对向后，靠近脊柱。当食道受到物理或化学刺激并发炎时，会引起疼痛。内脏的疼痛是不固定的，所以有些人会感到胸骨后灼痛，有些人会感到背痛，同时会有相应的胃或食管炎症。根据您目前的情况，饮食应清淡易消化，少吃多吃，同时采取相应的药物治疗，如阿莫西林、克拉霉素、硫糖铝或铝碳酸镁、奥美拉唑等三联药物。平时，积极坚持治疗，注意休息保暖，多吃清淡温暖的食物，多吃蔬菜水果，多吃低盐低脂低糖的饮食，坚持体育锻炼，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检测，根据病情全面判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。
