每个人或多或少都有一些经历和回忆，不论是美好的、平淡的还是痛苦的，都令人记忆深刻。在一定时间或场景下，这些往事可以在个人意愿的支配下浮现眼前。但是强迫症患者发生强迫回忆时，与这种正常状态下的回忆有差别。
强迫症范畴的“强迫回忆”，是强迫症者不由自主地，在意识中反复呈现某种经历过的事件，并且无法从事件中挣脱，从而感到非常的痛苦。
强迫回忆的事件，多数是过去发生的不愉快、令人痛苦的事件。由此可见，强迫回忆与平时正常回忆之间的区别在于，回忆的行为是不是受意志所控制，事件是否不断重复出现。
有些强迫症者因为小时候形成的某种心理创伤，虽然没有造成较为严重的影响，但患者本身却因为这种强迫回忆，持续地影响着正常的生活、工作、学习，甚至是长大成人后依旧会因为这种强迫性回忆而影响生活，尽管极力控制不去回忆，回忆却不受控制地不断涌现。
需要注意的是，个别人心存报复，针对某件事念念不忘的情况，则不属于强迫回忆。强迫回忆必须是主观上想忘掉，但事件却不受人们主观意念的控制，依旧不断涌现，并因此而产生了矛盾心理、异常痛苦，才可考虑为强迫回忆。
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