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强迫症的3种心理疗法

发布时间: 2012-12-12 10:00:07

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强迫症的心理治疗,有着普通心理治疗的特点,但又有着针对强迫动作和强迫思维不同特点和不同心理治疗的策略。现阶段我们较为常用的心理疗法,大致有以下几种:

1、精神分析

精神分析认为,人的心理障碍来自心理防御失败之后,无意识心理内容的侵入,扰乱了自我功能。强迫症的3种心理疗法精神分析疗法的治疗技术,有自由联想、释梦、移情和心理分析。使患者认识导致神经症的症结所在,认识其幼稚性和非现实性,从而产生顿悟。

2、认知疗法

一个人的认知(思维、想法、观念、解释)决定着她的情绪和行为,而思维是先于情绪而出现的,故称为自动思维。人的认知模式或构想系统,已经固定在性格这个自我的选择器中,而性格的扎根在潜意识,所以,性格选择器的启动运转,产生的必然是不为意识察觉的“自动思维”。

强迫症的3种心理疗法

3、森田疗法

森田疗法根植于东方文化的土壤,汲取了道家和佛家学说的精髓,是目前我国治疗神经症(焦虑恐惧、强迫等)的主导疗法之一。其治疗目的是:改造患者的疑病素质,打破精神交互作用,使其顺应自然和适应现实。

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