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减少面部刺激可有效预防面肌痉挛复发

发布时间: 2013-03-26 13:57:46

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面肌痉挛易在外界刺激下复发,那相关预防措施有哪些呢?

1.减少面部刺激:包括较多方面,如患者应少看或不看电视及电脑;外出时,佩戴深色眼睛或有宽大帽檐的帽子,以减少紫外线对面部的照射;将室内灯光调暗,避免长时间站在强光下;用温水洗脸,不可直接使用凉水;不要经常揉搓患侧面部,不使用刺激性的化妆品等;不直接迎风行走等。减少面部刺激可有效预防面肌痉挛复发

2.尽量避免针灸治疗:过早使用针灸治疗,极有可能会使病程延长。若必须使用针灸时,手法及力度要轻,即轻刺、浅刺,以减轻对面神经及面部表情肌的刺激。并且,治疗过程中最好不要使用电刺激。

3.加强面部保暖及锻炼:每天用湿热毛巾外敷患侧面部,每次15~20分钟,每日3~4次,以促进血液循环;自我按摩患侧面部,力度要适中、部位要准确;进行自我表情锻炼,如闭眼、皱眉、抬眉、示齿等,以保持面肌的正常运动功能;注意天气变化,以及时添加衣物,避免感冒。

减少面部刺激可有效预防面肌痉挛复发

4.其他措施:患者应避免吃辛辣刺激食物,如辣椒、洋葱、大葱、大蒜等;及时治疗,以控制病情发展等。

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