糖尿病患者微量元素缺乏可破坏机体的代谢平衡，应在控制总能量的前提下尽量保证饮食多样化，锌、铬、硒、钒、镁、钙等微量元素均可在食物中获取。
1、锌：缺锌可增加高胰岛素血症、胰岛素抵抗的几率。虾、海鱼、瘦肉、莲子、花生、芝麻、核桃、蛋类、动物肝、奶制品、紫菜、海带、杏仁、芹菜含锌量较高。
2、铬：三价铬的复合物能促进蛋白质合成、激活胰岛素，有“葡萄糖耐量因子”之称，含铬丰富的食物主要包括海带、莲子、绿豆等。
3、硒：硒可保护心肌细胞、肾小球及眼晶体免受氧自由基的攻击，预防糖尿病并发症。含硒丰富的食物包括海带、紫菜、大蒜、豆制品、蛋类、肉类、芝麻、洋葱、芥菜、西红柿等。
4、钒：钒能促进脂肪组织中葡萄糖的氧化和运输及肝糖元的合成，保护胰岛功能。含钒丰富的食物有芝麻、苋菜、黑木耳、核桃、莲子、黑枣等。
5、镁：尿糖或酮症酸中毒可使糖尿病患者铁流失，造成糖尿病对胰岛素不敏感，小米、黄豆、蚕豆、冬菇、紫菜、核桃、花生、白菜、大豆、马铃薯、海蛰等海产品均含镁丰富。
6、钙：糖尿病患者缺钙时引起骨质疏松几率增大，可适当食用海鱼、菠菜、大豆制品、花生、绿色蔬菜、山楂、枣、虾、海蜇、海带、萝卜、杏仁、西红柿、蛋等食物中获取。
Tips：糖尿病患者如需补充微量元素制剂，应在医生指导下服用。
糖尿病患者可以适量吃葡萄，葡萄含有天然糖分但升糖指数中等，建议选择新鲜葡萄并控制单次摄入量在15颗以内。 1、血...
爱吃甜食不一定会得糖尿病，但长期过量摄入甜食会增加患病风险。 1、遗传因素 糖尿病具有遗传倾向，若直系亲属患有糖...
糖尿病患者可以适量食用燕麦片。燕麦片属于低升糖指数食物，有助于稳定血糖，建议选择无添加的纯燕麦片，搭配蛋白质和膳...
儿童青少年糖尿病主要包括1型糖尿病、2型糖尿病和单基因糖尿病，其中1型糖尿病占多数。 1、1型糖尿病 1型糖尿病...
40岁男性糖尿病早期症状可能包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、皮肤瘙痒等，这些症状通常由胰岛素抵抗或分泌不足引起...
糖尿病患者可以适量喝紫菜蛋花汤、冬瓜薏米汤、苦瓜排骨汤、海带豆腐汤等清淡低糖汤品，也可遵医嘱服用二甲双胍、格列美...
糖尿病患者通常在空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L时需要服用降糖药，具体用药时机与...
糖尿病患者早餐可选择燕麦片、水煮鸡蛋、西蓝花、无糖豆浆等食物，也可遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。...
糖尿病可能导致心跳加快，常见于低血糖反应、自主神经病变、高血糖急性并发症或合并心血管疾病等情况。 1. 低血糖反...
糖尿病病人饮食需控制总热量并均衡营养，可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍...
