糖尿病患者碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱会影响人体维生素的需要量,调节维生素的平衡有利于糖尿病得纠正代谢紊乱防治并发症。
与糖尿病情及治疗有关的维生素主要有以下几种:
1、β-胡萝卜素:糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白,引起动脉粥样硬化,还可损伤肾小球微血管引起糖尿病肾病,β-胡萝卜素有较好的抗氧自由基的能力,每天可以补充15~25mg。
2、维生素C:维生素C可以降低血浆脂质过氧化物,降低血总胆固醇、三酰甘油,提高高密度脂蛋白胆固醇,缓解微量蛋白尿及早期的糖尿病性视网膜病变。一般成人每日推荐摄入量为60mg,糖尿病患者可补充100~500mg。
3、维生素E:维生素E与β-胡萝卜素有协同作用,正常人每日推荐摄入量为14mg,而糖尿病患者每天可补充维生素E100~200mg,预防心脑血管疾病。
4、B族维生素:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶主要成分,也可辅助治疗多发性神经炎,糖尿病患者也应该适当补充。
Tips:如果能在饮食中充分摄入维生素,抗氧化维生素药品一般可以不必单独添加,一项大型的随机对照试验中,服用维生素并未能证明能降低糖尿病发生。
糖尿病人饭后一般可以生吃西红柿,但需注意控制摄入量。西红柿属于低升糖指数食物,对血糖影响较小,且富含维生素C和膳...
糖尿病患者血糖低于3.9毫摩尔每升属于低血糖。低血糖可能由药物过量、饮食不规律或运动过度等因素引起,需及时补充糖...
糖尿病患者血糖正常后是否需要继续用药需根据具体情况判断,多数情况下仍需遵医嘱维持用药,少数情况下可逐步减药或停药...
遗传糖尿病的发病年龄通常在20-40岁之间,但具体发病时间受遗传因素、生活方式和环境因素共同影响。1型糖尿病多在...
糖尿病患者选择米饭或面食需根据血糖控制情况决定,两者升糖指数相近但个体反应可能存在差异。 米饭和面食的主要成分均...
二型糖尿病患者一般可以适量吃牛肉,建议选择瘦肉部位并控制摄入量。 牛肉是优质蛋白的重要来源,含有丰富血红素铁和B...
确诊糖尿病后通常无法完全恢复正常人的代谢状态,但通过规范管理可达到接近正常的生活质量。糖尿病属于慢性代谢性疾病,...
糖尿病患者一般可以适量食用桦树茸,但需结合血糖控制情况调整摄入量。桦树茸是一种药用真菌,可能对调节血糖有一定帮助...
糖尿病患者一般可以适量喝红豆薏米水,但需控制摄入量并监测血糖反应。红豆和薏米均属于低升糖指数食物,主要含有膳食纤...
夜里饿醒可能是糖尿病的表现之一,但并非所有夜间饥饿都与糖尿病相关。夜间饥饿可能与饮食不规律、胃酸分泌过多、低血糖...