即便是一些生活中的常见病，作为并不是专业医生的我们，也会对疾病有些不了解。专家介绍，对于肾积水这种疾病，我们至少应掌握它的症状表现，那么肾积水的最佳预防方法是什么？我们来看一下文章的介绍。
肾积水预防工作很重要，饮食方面要注意的问题：大家平时要注意摄入水的量，太多的摄入水会给肾造成很重的负担，长久时间肾都在负荷运转，最后就会受到损伤。
大家在生活要养成良好的饮水习惯。
肾积水的预防工作离不开对摄入食物的要求。要及时增加使身体所需要的营养，但尽量食物要以清淡为主，避免高脂肪、油炸的食物，避免出现其他的并发症，一增强自身能量的摄入。
1、增加能量摄入，但为了避免增加积水肾脏的负担，不宜过多进食含蛋白质丰富的食物。能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
2、如单侧性肾积水，不必限止饮水量，如果双侧肾积水，有肾功能障碍现象，要限止每日的进水量。
3、尤其是腰痛时，不要简单地以为是腰部受凉或劳累所致。
还有，如果发现尿色发红、发暗，或呈酱油色，有可能是输尿管结石、肿瘤引起出血所致，这时可能也存在肾积水。
我也要时刻关注自己的身体状况，多运动给自己一个有规律的生活，了解肾病的相关知识，一旦发现身体不适时，就应该及时的治疗，避免病情恶化。
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