对于很多患了强迫症的患者，很多治疗方法都不见得很好，对于强迫症的自我疗法来说也是很难完成的，因为患有强迫症的患者有很独特的神经质，所有对于现在来说是很难完全能够治愈的，所以如何治疗强迫症，对于强迫症自我治疗方法有哪些呢，接下来就一起看看吧。
相信自己的治疗老师。这一点是最重要的，强迫症患者由于意志力比较薄弱，在经不住强迫症带来的痛苦的时候，就容易产生挫折感和失落感，对自己失望对、治疗失望是常发生的事情。其实大家可以发现，如今在国内比较知名的强迫症治疗专家，要么拥有专业的心理治疗知识，要么就是从强迫症中领悟，在和强迫症斗争多年后总结出自己的经验，发明了一种新的治疗方法。他们最了解强迫症患者的痛苦，当然也希望帮助强迫症患者走出困境。有些强迫症治疗老师已经把治疗强迫症当成了毕生的事业去做，如果你选择了他们就应该去信任他们。
选择一种适合自己的治疗方法。我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法，无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好，但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之，继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实，无论是什么疗法，其根本还是实践。
曾经有强迫症患者说，森田疗法不适合治疗强迫症，因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说，但是要想治疗强迫症，还是要实践，而且要坚持带着痛苦去实践。
强迫症的自我治疗需要得到专业老师的指导并且贯彻下去，这是强迫症自我治疗的关键之一，但最终的一切还得靠患者自己去体会、去领悟、去玩味。因为症状毕竟是我们自己身上的，是要继续痛苦还是要走出痛苦，选择还是在于强迫症患者自己。
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式干预。强迫症通常与遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、...
强迫症可能由遗传因素、心理压力、脑功能异常、创伤事件等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、行为干预、家庭支持等方...
强迫症可能发展为抑郁症，但并非必然。两者关联性主要与长期心理压力、神经递质失衡、社会功能受损及共病遗传因素有关。...
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭干预等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、性格特质、脑功能异常、心理社...
强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。强迫症通常由遗传因素、神经生化异常、心理社会因...
强迫症和抑郁症都属于精神心理疾病，但严重程度因人而异，两者均可对生活造成显著影响。 1、疾病特点 强迫症主要表现...
口水强迫症是一种以反复吞咽口水或过度关注唾液分泌为特征的强迫行为障碍，可能与焦虑障碍、强迫症、胃肠功能紊乱、神经...
洁癖强迫症可通过认知行为治疗、药物治疗、家庭支持、压力管理等方式干预。该症状通常由遗传倾向、心理创伤、神经递质失...
咬指甲不一定是强迫症。咬指甲可能由心理压力、习惯性行为、焦虑情绪、营养缺乏等原因引起，需结合具体表现判断。 1....
强迫症症状突然缓解可能与心理压力减轻、行为干预起效、药物作用、疾病自然病程等因素有关。 1、心理压力减轻 近期生...
