肺纤维化，即肺脏间质组织由胶原蛋白、弹性素及蛋白醣类构成，当纤维母细胞受到化学性或物理性伤害时，会分泌胶原蛋白进行肺间质组织的修补，进而造成肺脏纤维化;即肺脏受到伤害后，人体修复产生的结果，肺纤维化怎样锻炼，下面来了解一下。
肺纤维化患者日常运动要注意四点：
1.肺纤维化患者运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的练习，如太极拳、步行、慢跑等都很合适。
2.平时我们的胸腔内压力低于大气压，称胸腔负压，这有利于静脉血液流回心脏。而屏气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，心输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易发生头晕、目眩，严重者可发生昏厥。因此肺纤维化患者运动时一定要注意呼吸顺畅自然，切忌屏气使劲。
3.一些比较激烈的运动竞赛对肺纤维化患者不适宜，激烈的竞赛易使情绪过分激动，诱发意外。
4.锻炼时要循序渐进，对一定的运动负荷适应后再慢慢增加活动量，切忌操之过急而使活动量过大。
以上就是肺纤维化患者运动时需要注意的全部内容了，患者们都注意一下吧，不要因为一些小瑕疵，让自己的病情更加严重。
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