如何预防慢性胃炎的出现

胃部是我们身体中进行食物的消化场所，如果在规定的时间里面没有让胃部进行营养的吸收，就会出现胃炎这个疾病。胃炎的出现会让胃部的健康受到很大的影响，所以大家一定要懂得预防胃炎的出现。下面我们一起来学习一下预防慢性胃炎的知识。

慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎症，也是一种常见病，其发病率随着年龄的增长而增加。症状有上腹部隐痛，进食以后有饱胀感，食欲不振等，严重的还会有胃出血。大家知道，胃默膜能分泌盐酸和胃蛋白酶，分解和消化食物，但它们并不消化自身的胃壁组成，胃刻膜还能防止酸和酶的破坏作用。如果胃劾膜的这种抵抗力降低，就可能发生慢性胃炎。喝酒、暴饮暴食、精神紧张和某些药物，都可能削弱胃新膜的抵抗力，肾上腺皮质激素对胃粘膜的损害特别大。

吸烟也和慢性胃炎有密切的关系，70％的慢性胃炎患者是吸烟的。每天吸一包烟的人，发生慢性胃炎的机会比其他条件相同的不吸烟者要高好几倍。此外，肺气肿、肝硬化等慢性疾病也会削弱胃励膜的功能，所以患者容易并发慢性胃炎。

慢性胃炎有时与贫血、胃息肉、脑垂体机能低下、甲状腺功能不足等疾病同时存在，所以患者应请医生检查是否有这些伴随的疾病。有个别慢性胃炎的病人会发展为胃癌，所以有许多患者常常为此而担心，这种恐惧是不必要的，因为恶变是非常罕见的情况。如果为此而忧虑，又可能会导致中枢神经系统的不平衡，引起胃肠的功能紊乱，加剧病变的发展。

对于慢性胃炎的防治，必须饮食有规律，进食定时定量，戒酒忌酒，不吃辛辣的刺激性食物，避免服用损害胃就膜的一些药物，氢氧化铝凝胶对胃粘膜有保护作用，所以常用来治疗慢性胃炎。

中药治疗，应当按照病人的具体情况来辩证论治，常用的药物有柴胡、白芍、郁金、香附、木香、延有索、金铃子、香椽皮等。针炙治疗也有一定的效果，主穴是中俄足三里、内关，备穴是上院、鸠尾、气海、天枢。

以上是小编和各位朋友介绍了关于慢性胃炎的预防知识，相信大家看完之后对这个预防知识还是比较理解的。慢性胃炎是胃炎的一些分支，但是对胃部同样会带来危害。只要大家可以注意好自己的饮食习惯，预防这个疾病还是很简单的。