慢性肠胃炎是很多人都会得的一种疾病，虽然说它不是什么严重疾病，但是如果不及时治疗的话同样会造成非常严重的后果，大家一定不要轻视。
很多人对于引发慢性肠胃炎的因素比较关心，究竟它有哪些因素呢?接下来就让专家为大家解析。希望对大家有所帮助。
专家指出，慢性肠胃炎的发病诱因有许多，常见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。
慢性胃炎的饮食注意事项：
(1)慢性胃炎患者平时注意腹部保暖，避免受凉。
(2)避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
(3)注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
(4)饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
(5)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
通过上面专家对于引发慢性肠胃炎的因素的解析后，大家现在是不是知道自己是什么原因患上这个疾病的呢?如果大家对于慢性肠胃炎还有什么不明白的地方，小编提醒大家可以免费咨询中华康网在线专家，让他们告诉您有关慢性肠胃炎的其他知识。
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