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酒糟鼻患者适合什么运动

发布时间: 2016-04-01 14:53:53

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酒糟鼻是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,要少食辛辣等刺激性食物、忌烟洒、最好保持凉爽,酒糟鼻具有反复发作的特点。那么,酒糟鼻患者运动有什么好处?

酒糟鼻患者平常宜适量锻炼,平时应该进行一些节奏较慢,又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分,保持身体的水盐平衡,对患者的病情和身体都是很好的。

唯一要注意的是不要在运动中碰坏酒糟鼻,以免病势加重,而且很痒人也不好受。从中医的角度说,酒糟鼻是湿热体质者体内湿气重不能好好排出、经体内热一蒸而发于体表的结果,运动出汗和吃排湿气清毒气食物都是排湿减毒的,都有助于酒糟鼻改善。

从西医角度看,酒糟鼻是皮肤抵抗力低或天气条件不佳时的一种季节性皮肤过敏,吃点过敏药和消炎药就行。总的来说中医注重预防西医见效神速,但都会要求你合理安排饮食作息,保持适量运动。

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