肺纤维化是多种原因引起的肺脏的损伤,主要以运动型呼吸困难,动则气短,干咳,喘憋等为主,肺纤维化的治疗必须做到争取可逆部分和时间,控制病情的发展,改善症状,提高生存质量,那么肺纤维化可以运动吗?下面由我来为大家做一下介绍。
肺纤维化多在40-50岁发病,男性多发于女性,呼吸困难是肺纤维化最常见症状,轻度肺纤维化时,呼吸困难常在剧烈活动时出现,因此常常被忽视或误诊为其他疾病,当肺纤维化进展时,在静息时也发生呼吸困难,严重的肺纤维化患者可出现进行性呼吸困难。其他症状有干咳、乏力。这类患者要注意以下几点:
1、保证充足休息,保暖避寒,预防各种感染。
2、有舒适的居住环境。
3、饮食方面要清淡、易消化,以流质或半流质为主,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。
4、精神上应保持愉快乐观的情绪,防止精神刺激和精神过度紧张。
5、远离外源性过敏原。
人们之所以会出现肺纤维化,其实是因为肺组织疤痕累累,由于肺泡逐渐被纤维性物质取代,导致肺组织变硬变厚,肺脏交换氧气进入血液的能力逐步丧失。所以大家在平时一定要做好防护工作,还要注意营养,改变不良生活习惯,如吸烟、喝酒。
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