糖尿病人能吃甜点心吗？禁止食用含糖零食

糖尿病患者的饮食必须适当搭配，禁止食用含糖零食。甜点主要是指含有很多单糖，这些糖直接影响血糖，对疾病非常不利。如果糖尿病患者非常想吃甜点，请务必选择使用糖替代添加剂的蛋糕，并少量食用。

据统计，目前台湾约有150万糖尿病患者正在接受治疗。随着糖尿病的患病率逐年增加，在20岁以上人群中高血糖的患病率已达到8%，并且发现了更年轻的趋势。维持血糖稳定的最有效方法是适当控制饮食那么，糖尿病人能吃甜点心吗？
糖尿病患者的饮食必须适当搭配，禁止食用含糖零食。因为糖尿病患者的主要问题是葡萄糖代谢异常，所以在吃含糖食物后，会导致体内血糖升高。随着科学技术的发展，出现了无糖零食，具有甜味，但是使用糖替代品代替了常用的蔗糖。
糖尿病患者不应该吃甜点，点心的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，例如钙、钾、磷、钠、镁、硒等。易于食用且营养丰富，可以被一般人群食用，但是糖尿病患者禁食。如果糖尿病患者非常想吃甜点，请务必选择使用糖替代添加剂的蛋糕，并少量食用。
实际上，通常，“无糖食品”意味着在加工过程中不添加蔗糖，但严格来说，经过这种“无糖”处理的食品只能视为“低糖”，而不是字面上的说的完全做到“无糖”。它们都含有淀粉，只要可以食用，就会产生热量，从而影响血糖。对于糖尿病患者，即使面对“无糖食品”，也不应多吃。
糖尿病患者除了不吃甜点之外，还有很多食物要控制食用量。花生和葵花籽是一种高热量，高脂肪的食物，例如花生，葵花籽和核桃，所含的卡路里比相同重量的猪肉高出几倍，绝对不利于保持体重和健康。间接影响血糖和血压控制。糖尿病患者也不能吃太多甜的水果。禁止吃甜食和多种水果，因为葡萄糖和蔗糖会迅速被消化吸收，进食后血糖会升高；也要少吃碳水化合物含量高的食物，例如地瓜、土豆、香菜等，最好不要喝酒。