肠胃炎是一种较为常见的胃肠道疾病,其主要症状为恶心、腹泻、呕吐,而发病原因多半是由于饮食的刺激所导致,因此在治疗肠胃炎之前首先要调整自己的不良饮食习惯,这样才能彻底的防范疾病再次复发,那么患有肠胃炎可以吃麦片吗?
医生指出,患有肠胃炎是可以吃麦片的,肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。
患有肠胃炎饮食应该注意以下几点:
1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
2、肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
3、排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4、病人身体弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,可经常食用。
肠胃炎其实并不是十分可怕的,只要养成良好的饮食习惯,平常注意不吃特别辛辣的食物。
这样你的肠胃就会乖乖地,不会和你折腾。患有肠胃炎的人群,在饮食上是不能掉以轻心的,可以根据个人的情况进行合理的搭配,给自己制定一个健康平衡的食谱,也不失为一种好办法。
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