儿童会得糖尿病吗？儿童糖尿病怎么预防？

糖尿病是一种代谢障碍疾病，任何人都有可能会患，一种是由于身体本身原因导致，还有一种是由于长期不良生活习惯导致，那么儿童会得糖尿病吗？儿童糖尿病怎么预防？儿童也是可能患糖尿病的。下面就来详细了解具体情况，以及预防的方法吧。

1、儿童会得糖尿病吗

糖尿病一般在成年人以及老年人身上最为多见，但是孩子也是有患糖尿病的可能的。儿童糖尿病主要是指15-20岁以前发病的糖尿病人群，与儿童的情绪和激素变化都有关系。

2、儿童糖尿病的类型

Ⅰ型糖尿病

Ⅰ型糖尿病的发病原因有多种影响因素，如家族性的遗传因素，病毒感染也常常导致儿童患上Ⅰ型糖尿病。以及儿童自身的免疫系统缺陷也是患儿童糖尿病的原因之一。

Ⅱ型糖尿病

对于Ⅱ型糖尿病来说，遗传因素的决定性更加显著，可能性更大。肥胖病人常患上Ⅱ型糖尿病。以及高热量食物的大量摄取也可能导致Ⅱ型糖尿病。

3、儿童糖尿病怎么预防

儿童糖尿病应当及时检查，尽早发现为好。如果家族中有糖尿病史，则更要对孩子的健康加以关注。还要严格控制孩子的饮食营养，不要吃太多热量高的食物。

4、降血糖的食物有哪些

（1）南瓜

南瓜中含有大量果胶，果胶在肠道中吸收水分后，形成一种凝胶状物质，可以延缓肠道对糖分的吸收，降低餐后血糖;而其中的微量元素钴，能促进人体新陈代谢，增强人体造血功能，还能促进体内胰岛素的分泌，降低血糖。

食用注意事项：南瓜每次食用量不要太多，因为南瓜本身含有糖分，不加以控制，会因总热量超标而引起血糖升高。再者南瓜性温，且不宜消化，肠胃功能不好，气滞胸闷的人不宜将南瓜和羊肉同时食用。

（2）苦瓜

苦瓜被誉为“植物胰岛素”，所含的苦瓜皂苷不但有类似胰岛素的作用，而且还可以刺激胰岛素释放，具有非常明显的降血糖的作用。

食用注意事项：苦瓜性寒，糖尿病兼有胃寒，肠胃疾病的人群不宜食用。

（3）莴苣

莴苣含有丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用有助于预防糖尿病。

食用注意事项：莴苣性微寒，糖尿病兼有胃寒，胃肠疾病者不宜食用。

（4）洋葱

洋葱所含的S-甲基半管氨酸亚砜，磺脲丁酸具有降血糖的作用，含有的前列腺素A能增加肾血流量和尿量，促进钾钠排泄，对预防糖尿病并发肾病大有帮助。

食用注意事项：洋葱挥发性物质会强烈刺激眼睛，糖尿病并发眼部疾病患者不宜食用。

（5）蘑菇

蘑菇具有明显的安神降压，抗疲劳，增强免疫和降血糖作用，尤其适合形体消瘦的糖尿病人食用。

食用注意事项：蘑菇是高嘌呤食物，糖尿病兼有痛风患者不宜食用。

（6）魔芋

魔芋含有的葡甘聚糖等活性物质有降糖作用。

食用注意事项：糖尿病腹泻患者不宜食用。生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上，煮熟透才可以食用，并且一次食用量不宜超过80克。

（7）空心菜

空心菜含有类胰岛素样成分，常食用有明显的降糖作用。

食用注意事项：空心菜性凉，糖尿病体质虚寒者不宜过多食用。