糖尿病怎么了？
糖尿病是目前非常常见的内分泌疾病，我们并不陌生，疾病发病率很高，逐渐年轻，主要原因是长期饮食不当，也可能是由于长期心理压力、精神紧张，每天不经常锻炼，免疫力逐渐下降，会产生糖尿病的风险。
1、心理压力
近年来，国内外学者发现，不良的精神刺激会严重扰乱身体的内分泌功能。情绪和精神因素也是糖尿病的重要原因。
2、饮食不合理
人们的生活水平不断提高，主食和副食品非常丰富，饮食结构不合理导致人体营养过剩，内分泌功能障碍，身体代谢功能逐渐减慢，功能逐渐下降，长期会引起糖尿病，这是一个非常严重的现象，需要特别注意，合理饮食，保持饮食规律，合理搭配，避免严重诱发糖尿病。
3、运动量减少
大多数人缺乏参加体育锻炼的习惯和条件，缺乏锻炼更为常见。缺乏锻炼不仅降低身体的抗病能力，而且减缓细胞内葡萄糖的转移，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及身体对胰岛素的敏感性，这是由严重缺乏锻炼和锻炼引起的，合理和适当的锻炼有利于身体的新陈代谢分泌。
4、遗传引起
根据实验证明，大多数糖尿病患者是由遗传引起的。一般来说，如果直系亲属中有糖尿病患者，家庭患糖尿病的风险将远高于普通人，遗传因素不容忽视。
5、过于肥胖
很多糖尿病患者在发病前都是过度肥胖的人，所以吃了两三个小时后会感到心悸、出汗、握手、饥饿等症状。
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