糖尿病自查方法：
糖尿病是一种非常有害的疾病，所以糖尿病患者最好学会自我检查。一般来说，糖尿病患者可以通过空腹检查血糖、血脂、血压和体重来知道他们是否有糖尿病的危险。如果这些指标有异常，需要去医院诊断。
1、如何自查糖尿病
在禁食状态下，如果患者的血糖超过5.6毫摩尔每升，而患者的血脂、血压和体重，即男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米，那么，如果有异常指标，患者需要去医院进一步检查。
也就是说，糖化血红蛋白是6：1和空腹血糖。糖化血红蛋白被认为是判断糖尿病疗效的金标准。如果超过6：5，可以帮助诊断为糖尿病。糖化血红蛋白也可以作为预测指标。如果超过5.6，患糖尿病的风险就会增加。如果前两个指标中有一个异常，就要进行第三步检查。
2、糖尿病检查项目
全天进行血糖检查
包括空腹、饭前、饭后2小时、睡前、凌晨3点血糖，对了解患者全天血糖变化规律、指导临床用药具有重要意义。
糖化血红蛋白
随机血糖检查受各种意外因素影响较大，如饮用含糖饮料、吃甜食、失眠、情绪差、感冒发烧等，糖化血红蛋白不受这些意外因素的影响，可客观准确地反映近2～三个月内的整体血糖水平。它也是预测糖尿病慢性并发症风险的重要指标。
血脂及血粘度
糖尿病患者通常有两种不良症状：脂代谢紊乱和高粘血症。这两种不良症状都是诱发心血管疾病的危险因素。这两种不良症状的出现可能直接诱发糖尿病心脑血管并发症的发生！患者必须尽快检查。一旦确诊，就要尽快治疗。
糖尿病患者可以适量吃葡萄，葡萄含有天然糖分但升糖指数中等，建议选择新鲜葡萄并控制单次摄入量在15颗以内。 1、血...
爱吃甜食不一定会得糖尿病，但长期过量摄入甜食会增加患病风险。 1、遗传因素 糖尿病具有遗传倾向，若直系亲属患有糖...
糖尿病患者可以适量食用燕麦片。燕麦片属于低升糖指数食物，有助于稳定血糖，建议选择无添加的纯燕麦片，搭配蛋白质和膳...
儿童青少年糖尿病主要包括1型糖尿病、2型糖尿病和单基因糖尿病，其中1型糖尿病占多数。 1、1型糖尿病 1型糖尿病...
40岁男性糖尿病早期症状可能包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、皮肤瘙痒等，这些症状通常由胰岛素抵抗或分泌不足引起...
糖尿病患者可以适量喝紫菜蛋花汤、冬瓜薏米汤、苦瓜排骨汤、海带豆腐汤等清淡低糖汤品，也可遵医嘱服用二甲双胍、格列美...
糖尿病患者通常在空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L时需要服用降糖药，具体用药时机与...
糖尿病患者早餐可选择燕麦片、水煮鸡蛋、西蓝花、无糖豆浆等食物，也可遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等药物。...
糖尿病可能导致心跳加快，常见于低血糖反应、自主神经病变、高血糖急性并发症或合并心血管疾病等情况。 1. 低血糖反...
糖尿病病人饮食需控制总热量并均衡营养，可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍...
