甲肝主要通过粪-口途径传播，常见传播方式包括饮用被污染的水、食用被污染的食物、接触感染者的粪便、密切接触感染者以及不良卫生习惯等。
1、饮用水污染：甲肝病毒可通过被污染的水源传播，饮用未经消毒的水或使用受污染的水清洗食物、餐具等，均可能感染甲肝。避免饮用生水，确保水源安全是预防的关键。
2、食物污染：食用被甲肝病毒污染的食物，尤其是生食或未煮熟的海鲜、蔬菜等，是传播的重要途径。建议彻底清洗和煮熟食物，避免食用来源不明的生鲜食品。
3、接触感染者粪便：甲肝病毒存在于感染者的粪便中，直接或间接接触粪便可能造成传播。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在如厕后和进食前，可有效降低感染风险。
4、密切接触感染者：与甲肝感染者密切接触，尤其是在感染者急性期，可能通过唾液、分泌物等传播病毒。避免与感染者共用餐具、毛巾等个人物品，减少直接接触。
5、不良卫生习惯：卫生条件差、个人卫生习惯不良，如不勤洗手、随地大小便等，容易导致甲肝病毒传播。改善卫生环境，培养良好的卫生习惯，是预防甲肝的重要措施。
预防甲肝的关键在于保持良好的个人卫生习惯和饮食卫生，定期接种甲肝疫苗，避免饮用生水和食用未煮熟的食物，确保生活环境的清洁卫生，及时处理感染者的排泄物，减少与感染者的密切接触。通过这些措施，可以有效降低甲肝的传播风险，保护自身健康。
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