小米今年刚刚高一,身高161,体重145,对于爱美的女孩子来说,确实有点胖了,想到刚入学时新同学对自己投来的异样眼光,小米总发誓减肥,但是每每看到自己想吃的东西,即使不饿,也控制不良自己。
听说二甲双胍能减肥,又看到患有糖尿病正在服用二甲双胍的阿姨现在已经瘦下来,小米还真是动心了。
为此,小米特地跑了一家三甲医院内分泌科咨询医生,听到小米的想法,医生啼笑皆非。“二甲双胍能增加肌肉内葡萄糖无氧代谢,减少葡萄糖对肌肉组织的能量供应,确实可以使很多2型糖尿病患者服药后体重下降,但现在很多人肥胖主要由脂肪堆积引起,二甲双胍可不能解决脂肪问题,如果用二甲双胍减肥,必须大剂量服用,引起众多副作用可是得不偿失”。
医生告诉小米,要想健康减肥,还是要通过多运动、多吃点粗粮和蔬菜来循序渐进地进行,持之以恒,就能达到较好效果。
Tips:二甲双胍副作用有哪些
大部分服二甲双胍后会出现消化道反应,如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口腔异味等,长期服用还易造成乳酸积累,影响维生素B12、叶酸等水溶性维生素的吸收。
糖尿病人多数情况下保留性功能,主要影响因素有血糖控制水平、神经血管损伤程度、心理状态及药物副作用。 1、血糖控制...
糖尿病足三级通常需手术治疗,具体方案取决于感染深度与血管状况,主要考量因素有清创范围、血运重建、截肢等级、保守局...
糖尿病患者低血糖标准通常为血糖低于3.9毫摩尔每升,主要影响因素有药物过量、进食过少、运动过度及饮酒。 1、药物...
糖尿病人通常不能随意输注葡萄糖,仅在低血糖急救等特殊情况由医生决定,主要考量因素有血糖水平、病情阶段、用药情况、...
糖尿病患者通常可以适量饮用无糖豆浆,主要需注意豆浆种类、饮用量、饮用时间及个体血糖反应。 1、选无糖 应选择无添...
治1型糖尿病需终身胰岛素替代,办法有胰岛素治疗、血糖监测、饮食管理、运动干预。 1、胰岛素治疗 须遵医嘱使用速效...
糖尿病患者适宜的运动方式主要有快走、游泳、太极拳、抗阻训练四种,运动干预需结合血糖监测与个体化调整。 1、快走:...
糖尿病患者可以适量食用石榴,石榴含有丰富的维生素和抗氧化物质,但需注意控制摄入量,避免血糖波动。 石榴的升糖指数...
糖尿病肾病患者在血糖控制稳定且无严重肾功能损害时,可适量饮用决明子茶。决明子茶对糖尿病肾病的影响主要与决明子的成...
糖尿病人“三多一少”指的是多饮、多食、多尿和体重减少,这是糖尿病典型的临床症状,主要与血糖代谢异常有关。控制血糖...