肾积水分急性、慢性两大类，急性患者在发病前几个星期应该注意休息，在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退，进一步削弱抵抗力，所以一味休息不是好办法，接下来我们来看下肾积水需不需要多运动。
锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。如果锻炼后感觉良好，疲劳感在几小时内消失；尿化验蛋白量和红细胞只有稍微的增多或保持原样，这说明锻炼效果是好的，可以继续进行，否则就要适当减少运动量。
肾积水患者康复以后可以进行运动量比较大的体育活动，但是注意在痊愈后一年之内不宜做长跑或参加剧烈的体育比赛，以免过度劳累引起肾积水复发。
慢性肾积水患者一般以参加医疗体育锻炼为主，病情稳定的可以参加散步、广播操、太极拳等活动，慢性肾积水患者不要参加体育比赛，运动量要在医生的指导下严格控制。患者康复以后可以进行运动量比较大的体育活动，但是注意在痊愈后一年之内不宜做长跑或参加剧烈的体育比赛，以免过度劳累引起肾积水复发。
有肾积水的朋友们可以在夏季的时候游泳，游泳可以让肾积水朋友们身心都得到放松，同时游泳能够让肾积水朋友们的身体上面的脏东西都被洗掉，在游泳的时候还能让朋友们忘掉了肾积水给自己带来的不乐观的心态。
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