急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，主要表现为腹泻、腹痛、发热、恶心、呕吐等现象，急性肠胃炎在夏季和秋季比较容易发生，主要是因为饮食不当而引起的，也有可能是进食了腐败算坏的食物而引起的，严重的时候会引起频繁的腹泻，大便呈水样状，偶尔也可能会伴随着低烧，那么急性肠胃炎上吐下泻怎么办呢，应该怎么保护呢。
注意饮食尽量吃清淡的食品，粥和咸菜比较好，因为吃油腻的食物会导致油的堆积，就会造成肠胃的负担，不爱好，吃清淡会有助于肠道的恢复。
注意休息呕吐腹泻会影响身体的一些功能，所以一定要休息好，一天最好至少要睡上8小时，多喝水，要达到2L水，避免脱水造成更重的病，不要做剧烈运动。少吃油腻的食品，不要剧烈运动，避免晕倒。
多吃一些瓜果蔬菜，补充体内所需要的维生素等多种营养物质，增强机功能。
多进行体育锻炼，多运动，强健自己的身体机能，提高自身的身体素质。保持规律的作息时间，早起早睡，不熬夜，保持良好的睡眠质量。注意天气变化，防寒保暖，防止肚子受凉或者吸凉气。
孕妇急性胃肠炎发作时需严格遵医嘱用药，可考虑蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散Ⅲ等药物，禁用洛哌丁胺等可...
儿童急性胃肠炎常用药物包括蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、枯草杆菌二联活菌颗粒等。治疗需针对脱水、电解质紊乱及病原体感染...
小儿急性胃肠炎可能出现发热症状，发热程度从低热到高热不等，通常与感染性因素、脱水程度有关。 1、感染性发热 病毒...
急性肠胃炎发作期间不建议运动。运动可能加重脱水风险、延缓恢复速度、诱发腹痛加剧、导致体力透支。 1、脱水风险 呕...
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总是急性胃肠炎可能与胃部病变有关，常见原因包括饮食不当、病原体感染、胃黏膜损伤、慢性胃炎等。急性胃肠炎通常表现为...
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