最新研究发现，高血压、糖尿病等慢性病不但伤心，而且伤脑，会使人脑出现结构性变化，导致痴呆症风险升高。
研究人员分析了9772名44岁至79岁志愿者的相关数据。这些人至少接受过一次磁共振成像大脑扫描，并提供个人基本健康情况及就医记录等。
数据分析发现，心血管疾病风险因素中，除了高胆固醇之外，其他风险因素（包括高血压、糖尿病、肥胖症、吸烟等）都同时与痴呆症相关的脑内异常变化有关联。而且，在大脑内负责复杂思考能力的区域，这种关联体现得尤为明显。
在心血管疾病各类风险因素中，吸烟、高血压、糖尿病三大因素最值得重视，因为这三大因素引发的大脑损伤涉及几乎所有类型大脑组织。专家因此建议，预防痴呆症，很重要的一点是应远离这三大风险因素。
这次研究还发现，一个人身上具有的心血管疾病风险因素越多，大脑健康状况越差，比如大脑萎缩更明显。
研究负责人、英国爱丁堡大学的西蒙·考克斯说，大脑衰老和认知能力退化，有一些影响因素是人们无法掌控的，比如基因。但是，上述这些风险因素，相对来说还有一些掌控能力，可以戒烟并通过调节饮食、锻炼等方法控制体重和血糖水平，以保持心血管健康。
“警惕心血管疾病风险因素有种种益处，现在要再加一条——能保持您的大脑更为健康。”研究人员说。据新华社
糖尿病引起的眼部并发症主要有糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、新生血管性青光眼、糖尿病性视神经病变等。 1、糖尿...
糖尿病患者可以遵医嘱服用硒酵母片。硒酵母片主要用于补充硒元素，对改善糖尿病患者的抗氧化能力有一定帮助，但具体用药...
轻度糖尿病患者需注意饮食控制、规律运动、血糖监测和药物管理四个方面。 1、饮食控制 选择低升糖指数食物，如燕麦、...
糖尿病足的治疗关键在于控制血糖、改善血液循环、处理创面感染和减轻足部压力。治疗方法主要包括药物治疗、创面护理、血...
妊娠期糖尿病对孕妇的影响主要包括妊娠期高血压、羊水过多、感染风险增加、难产等。妊娠期糖尿病可能由胰岛素抵抗加重、...
妊娠期糖尿病高发人群主要包括孕前超重或肥胖、年龄超过35岁、有糖尿病家族史、既往有妊娠期糖尿病史的孕妇。 1、孕...
糖尿病1型和2型的区分主要基于发病机制、年龄特点、胰岛素依赖性和自身抗体状态，1型多为自身免疫性胰岛β细胞破坏导...
糖尿病患者血糖不高时一般能吃鱼，建议选择低脂鱼类并控制摄入量。 鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于改...
糖尿病人一般可以适量吃荸荠，但需注意控制摄入量。 荸荠含有丰富的膳食纤维和水分，升糖指数较低，适量食用对血糖影响...
糖尿病患者通常不建议饮酒，若需饮用可少量选择低糖低热量的酒类，如干红葡萄酒或纯粮酿造的白酒。酒精可能干扰血糖控制...
