糖尿病人饭后二小时血糖高怎么办?
糖尿病患者饭后2小时血糖高,可通过饮食调理、运动健身、药物治疗等方式控制血糖,具体如下:
1.饮食调理
糖尿病患者可以选择杂豆作为主食,避免吃高糖、高脂肪、高盐的食物,多吃生菜、西蓝花、黄瓜等富含维生素的低糖蔬菜,少吃多餐,可以缓解饭后两小时的高血糖。

2.运动健身
如果患者伴有肥胖,可以在医生的建议下锻炼,如慢跑、游泳、太极拳等,可以加速体内脂肪的消耗,改善身体代谢紊乱,避免病情恶化,适当的锻炼可以提高身体对胰岛素的敏感性,缓解胰岛素抵抗,帮助降低饭后两小时的血糖。
3.药物治疗

如果糖尿病患者长期服药,可能是药物治疗方案不好,需要及时到医院调整用药,可以服用格列本脲片、格列齐特缓释片、格列喹酮片、那格列奈片、瑞格列奈片促进胰岛素分泌,口服盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物降低血糖,使用罗格列酮片、盐酸吡格列酮片增强胰岛素敏感性,提高血糖水平,严重者使用胰岛素,GLP-1受体激动剂进行治疗。
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