随着生活方式的不断变化，糖尿病的发病率不断上升，发病率趋于年轻化。70%的糖尿病患者会出现微血管病变，如眼底病变，包括白内障、视网膜病变、青光眼等。这些眼底病变非常有害，经常导致失明。那么如何预防糖尿病眼底病变呢？
1、定期检查眼底：糖尿病患者必须每年进行眼底检查。如有咽部异物感，如视力模糊、重影、视力缺陷等，应立即到医院就诊。一般来说，一型糖尿病患者每年需要检查一次眼底，二型糖尿病患者发病5年后每年至少检查一次，眼病患者每半年至少检查一次。
2、养成健康的生活习惯：为了预防眼底病变，糖尿病患者必须养成健康的生活习惯。最好戒烟戒酒，保持清淡饮食，少吃高脂肪食物。在日常生活中，要适当运动，但不要剧烈运动，还要注意眼睛卫生，避免眼睛疲劳。
3、控制血糖、血压和血脂：为了预防眼底病变，患者必须严格控制血糖、血压和血脂。研究表明，80%以上的糖尿病患者因血糖控制不当而患有视网膜病变，只有10%的患者会患有视网膜病变。
以上是预防糖尿病眼底病变的三种方法，包括定期检查，养成健康的生活习惯，控制血压和血糖。血糖控制不当是眼底病变的根本原因。患者必须坚持降血糖治疗，定期服药，严格控制饮食。如果身体条件允许，要适当锻炼，尤其是肥胖患者。如有眼底病变，一定要及时接受治疗，避免严重的视力缺损。如果是视网膜病变，其治疗方法包括激光治疗、玻璃体切割等。
糖尿病肾病患者饮食需兼顾血糖控制与肾脏保护，可适量吃荞麦、西蓝花、鳕鱼、苹果等低升糖指数食物，也可遵医嘱服用阿卡...
糖尿病与牙周炎存在双向关联，糖尿病可能增加牙周炎风险，牙周炎也可能加重血糖控制难度。两者关系主要体现在高血糖影响...
糖尿病患者检查前需注意空腹要求、药物调整、血糖监测、情绪管理四项关键事项，避免影响检查结果准确性。 1、空腹要求...
一型糖尿病是一种需要终身管理的慢性疾病，并非可以忽视的小问题。一型糖尿病主要由胰岛素绝对缺乏引起，通常表现为血糖...
治疗糖尿病常用的药物有盐酸二甲双胍、格列美脲、西格列汀、达格列净等，具体用药需根据患者分型及并发症情况由医生制定...
糖尿病患者可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀、胰岛素等药物控制血糖，具体用药需根据分型及并发症情况个体化选...
糖尿病视网膜病变可能由长期高血糖、高血压、血脂异常、遗传因素等原因引起。 1、长期高血糖 血糖控制不佳会导致视网...
妊娠期糖尿病的高危因素主要有高龄妊娠、肥胖或超重、糖尿病家族史、多囊卵巢综合征等。 1、高龄妊娠： 35岁以上孕...
妊娠糖尿病可能由遗传因素、孕期激素变化、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治...
中医治疗糖尿病肾病具有整体调节、副作用小、改善症状、延缓进展等优势，可通过辨证施治针对性改善肾功能。 1、整体调...
