据了解在2型糖尿病患者中存在着一些2型糖尿病的饮食误区，对2型糖尿病患者的治疗和恢复十分不利。那常见的2型糖尿病的饮食误区有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的2型糖尿病的饮食误区。
一般，常见的2型糖尿病的饮食误区有：
1、饮食控制只要不吃糖就行：的确单糖容易引起血糖升高，但是控制总热量的摄入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。
2、饭要少吃：饭就是糖，要少吃。从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物一事实上要成比例。否则可能造成2型糖尿病患者的酮症酸中毒。
3、水果不能吃：很多2型糖尿病患者认为水果是甜的，不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用，因为水果含有丰富的可溶性纤维，丰富的维生素矿物质。
但是食用水果也有一些注意点，比如要在两餐之间吃，选一些血糖生成指数低的水果，如樱桃、李子、柚子。
以上就是关于常见的2型糖尿病的饮食误区的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于2型糖尿病的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。
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