宝宝急性肠胃炎可以适量喝淡盐水。急性肠胃炎期间补充电解质的主要方式包括口服补液盐、清淡饮食、少量多次饮水、避免高糖饮料以及母乳或配方奶喂养。
世界卫生组织推荐使用标准口服补液盐Ⅲ，其电解质配比科学，能有效预防脱水。自制淡盐水无法精确控制钠钾比例，仅适用于临时应急，长期使用可能加重电解质紊乱。每公斤体重需补充50-100毫升补液盐，分多次饮用。
呕吐缓解后可尝试米汤、苹果泥等低渣食物。避免油腻、高纤维及乳制品，减轻肠道负担。母乳喂养应继续，配方奶可暂时稀释。1岁以上幼儿可食用香蕉、馒头等易消化食物。
每次喂水5-10毫升，间隔10-15分钟。大量饮水可能刺激呕吐反射。观察尿量判断补水效果，婴儿每天应保持6-8次排尿。若持续4小时无排尿需就医。
果汁、碳酸饮料会加重渗透性腹泻。运动饮料钠含量不足且糖分过高，不适合婴幼儿。电解质水需选择儿科专用配方，成人电解质产品浓度过高。
母乳含有免疫球蛋白和消化酶，能缩短病程。腹泻期间应增加喂养频次，必要时挤出母乳用小勺喂食。乳糖不耐受患儿可在医生指导下使用无乳糖配方奶粉过渡。
急性肠胃炎护理需密切观察精神状态、尿量和皮肤弹性。出现嗜睡、眼窝凹陷、血便等脱水征兆应立即就医。恢复期继续补充锌制剂14天可降低复发风险。保持餐具消毒，处理呕吐物后彻底洗手。病程中避免添加新辅食，室内保持通风减少病毒传播。体温超过38.5℃或呕吐持续12小时需儿科评估，警惕轮状病毒等特殊病原体感染。
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