禽流感的主要传播途径不包括人与人之间的日常接触传播。禽流感病毒主要通过直接接触感染禽类或其分泌物、接触被病毒污染的环境、食用未煮熟的禽类产品等途径传播。
直接接触感染禽流感病毒的活禽或病死禽是最主要的传播途径。病毒可通过禽类的粪便、唾液、鼻腔分泌物等传播给人类，养殖场工作人员、活禽市场从业人员等职业暴露人群风险较高。
接触被禽流感病毒污染的环境或物品可能导致感染。病毒可在禽类粪便、羽毛、饲料、水源等环境中存活较长时间，通过接触污染环境后再触摸口鼻眼等黏膜部位造成传播。
食用未彻底煮熟的禽类及其制品可能传播禽流感病毒。病毒在70℃以上高温下可被灭活，但未煮熟的禽肉、血液、蛋类等可能携带活病毒，通过消化道感染人体。
在密闭空间内，高浓度禽流感病毒可能通过气溶胶传播。禽类养殖场、活禽市场等场所中，禽类排泄物干燥后形成的粉尘可能携带病毒，通过呼吸道进入人体。
目前尚无明确证据表明禽流感病毒可通过胎盘或哺乳由母亲传染给胎儿或婴儿。禽流感病毒主要仍局限于禽类向人类的跨种传播，人际传播能力非常有限。
预防禽流感需避免接触活禽及其排泄物，处理禽类产品时佩戴手套口罩，禽肉蛋类彻底煮熟后食用。保持良好个人卫生习惯，勤洗手、多通风。出现发热、咳嗽等呼吸道症状应及时就医并告知禽类接触史。禽流感流行期间尽量减少前往活禽市场，高危职业人群应做好防护措施并接种人用禽流感疫苗。
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